11 GUNUNG DI INDONESIA DENGAN SUNRISE TERINDAH

Pecinta Ketinggian dan Pemburu Sunrise Wajib Daki Gunung ini

Siapa sih yang ga suka dengan pemandangan Matahari terbit, atau lebih kerennya biasa di sebut dengan Sunrise? pasti kalian semua suka dong.
terus kalian lebih suka menikmati moment Sunrise’nya di mana?
di Gunung kah? atau Pantai? atau mungkin dari atas Gedung?
dari mana saja kita melihatnya, Sunrise tetap luar biasa indah untuk di nikmati.
bagi kalian yang suka Berpetualang ataupun Mendaki Gunung sekaligus Pecinta Sunrise, kalian bisa cobain untuk mendaki 10 Gunung yang terkenal dengan Sunrise’nya yang indah di Indonesia.

Yuk kita simak beberapa referensi Gunung dengan Sunrise terbaiknya di bawah ini :

1. Sunrise Gunung Rinjani

Gunung Rinjani adalah gunung berapi tertinggi ke dua di Indonesia, pemandangan alam di gunung ini adalah salah satu yang terindah di Indonesia,bahkan dunia,tak terkecuali pemandangan di kala Sunrise, pada saat Sunrise pemandangan dari gunung ini memang sangat luar biasa, kita dapat melihat Eloknya Segara anak dan Gunung Barujari yang begitu manis di pandang dari atas ketinggian Anjani.

 2. Sunrise Gunung Semeru

Gunung ini adalah yang tertinggi di pulau Jawa dengan puncaknya yang bernama Mahameru, saat ini gunung Semeru menjadi salah satu gunung Paling favorit dan paling sering di daki oleh pendaki Indonesia, dari atas puncak Mahameru kita serasa berada di atas awan, selain itu kita juga bisa melihat pegunungan tengger yang sangat mempesona, terutama di kala Sunrise.

3.Sunrise Gunung Batur

Gunung yang satu ini terletak di Pulau Bali, lebih tepatnya di Kintamani kab.Bangli dan salah satu gunung paling populer di pulau Dewata di karenakan Trek’nya yang cocok bagi pendaki Pemula maupun Profesional, bahkan pendaki yang mendaki gunung ini banyaknya datang dari luar Indonesia, para pendaki biasanya sengaja untuk memburu Sunrise dari atas gunung ini, karena spot’nya yang sangat luar biasa indah, dengan pemandangan Danau Batur di sekelilingnya,menambah cantik pemandangan Sunrise dari gunung ini.

4. Sunrise Gunung Bromo

Jangan katakan Anda pernah ke Jawa Timur bila belum menapakkan kaki di gunung api yang indah ini. Gunung Bromo di Taman Nasional Bromo Tengger Semeru memiliki keunikan dengan pasir laut seluas 5.250 hektar di ketinggian 2392 m dpl. Anda dapat berkuda dan mendaki Gunung Bromo melalui tangga dan melihat Matahari terbit. Lihatlah bagaimana pesona Matahari yang menawan saat terbit dan akan menjadi pengalaman pribadi yang mendalam saat Anda melihatnya secara langsung.

 5. Sunrise Gunung Kerinci

Ini dia Gunung berapi tertinggi di Indonesia, letaknya berada di antara Propinsi Jambi dan Sumatera Barat, gunung ini menjadi incaran para pendaki Profesional dari Indonesia maupun luar negeri, dari atas puncak gunung kerinci kita bisa melihat pemandangan beberapa kota di Sumatra Barat dan Jambi, dan terlihat juga Danau Gunung Tujuh yang paling terkenal itu pastinya, apalagi jika kita melihat semua pemandangan itu di kala Sunrise, Sungguh begitu menakjubkan.

 6. Sunrise Gunung Prau

ini adalah Gunung yang sangat popular di kalangan pendaki pemula dan juga bagi pemburu Sunrise sejati, karena pemandangan sunrise di gunung ini adalah salah satu yang terindah di Indonesia, dari atas puncak gunung ini kita bisa melihat pemandangan alam yang begitu Cantik, dengan Background dua gunung kembar yaitu Sundoro dan Sumbing di sisi selatan,dan juga gunung Merbabu serta Merapi di sisi timur, menambah indah pemandangan Sunrise dari PuncakGunung Prau ini.

 7. Sunrise Gunung Merbabu

Gunung yang satu ini menurut saya sangat sangat berkesan, karena selain gunungnya mudah di daki gunung ini juga terkenal dengan savana’nya yang sangat indah, gunung yang terletak di Jawa Tengah ini biasanya ramai dengan pendaki di saat Musim Panas tiba, karena dari puncaknya kita akan bisa melihat Matahari terbit dengan sangat sempurna.

8.Sunrise Gunung Papandayan

Gunung yang terkenal dengan Hamparan Edelweisnya ini sangat indah di kala Sunrise, kita dapat melihat matahari terbit yang memancarkan sinarnya di luasnya padang Edelweis Tegal Alun,sungguh pemandangan yang sangat indah, gunung yang teletak di Garut, Jawa Barat ini termasuk gunung paling favorit bagi pendaki pemula, di karenakan Trek’nya yang cukup mudah dan pendek.

9.Sunrise Gunung ijen

Siapa yang tidak kenal dengan gunung yang satu ini, gunung yang terkenal dengan Kawah cantiknya dan juga terkenal dengan Blue Fire’nya ini, sangat indah jika di nikmati saat malam hari hingga matahari terbit, karena kita bisa melihat Api Biru yang Amazing itu dan di tutup dengan Beautiful Sunrise’nya, terasa lengkap sudah petualangan, saat ini Kawah ijen menjadi incaran utama bagi Turis internasional.

10. Sunrise Gunung Kelimutu

Gunung yang terletak di pulau Flores NTT ini lebih akrab di sebut sebagai Danau Kelimutu, danau yang dulunya gunung berapi purba ini menyuguhkan pemandangan danau tiga warna yang sangat cantik, apa lagi jika kita melihat pemandangan alamnya di saat Sunrise tiba, Sungguh pemandangan yang sangat Cantik.

11.Sunrise Gunung Tambora

Ini dia salah satu gunung tertua di Indonesia,bahkan dunia, pemandangan yang di suguhkan dari gunung yang terletak di Sumbawa ini sungguh Luar biasa keren,apa lagi jika dikmati di saat Sunrise, seakan” kita di bawa ke dunia Luar yang sunyi dan sangat menakjubkan.

#di ambil dari berbagai sumber

Read More

Wisata Kuliner Bogor Harus Di Cobain

Wisata kuliner di Indonesia memang terkenal sangat banyak sekali varian dan variasinya, oleh karena itu hal ini tentunya menjadi sebuah daya tarik bagi para wisatawan yang mengunjungi setiap kota yang ada di Indonesia. Mulai dari makanan dan minuman tradisional hingga makanan dan minuman yang sudah di mix dan tentunya hasil dari mixingan tersebut keluarlah jenis makanan yang baru.
Setiap kota yang ada di Indonesia mempunyai makanan khas yang menjadi ciri dari kota tersebut. Pada kesempatan kali ini travelvellings.cmyang merupakan blog wisata kuliner akan membahas tentang wisata kuliner bogor yang tentunya juga mempunyai kuliner khas bogor yang wajib anda kunjungi saat anda sedang berada di Kota Bogor atau Kota Jakarta, karena Kota Bogor hanya 50 KM dari Kota Jakarta.
Oke sekarang saatnya kita bahas tentang tempat kuliner di bogor yang syarat akan makanan unik yang tentunya di sajikan dengan harga yang murah dan juga enak. Beberapa orang telah mencoba kuliner di bogor ini, kini saatnya anda yang mencoba.

Kumpulan Tempat Wisata Kuliner Bogor Wajib Untuk Dikunjungi

1. Bir Kocok

Kuliner khas bogor yang pertama ini adalah sebuah minuman khas bogor yang di namakan dengan bir kocok. Akan tetapi sangat berbeda dengan namanya, ternyata bir kocok ini tidak mengandung alkohol dan minuman khas bogor ini ternyata di buat dari bahan rempah-rempah.
Bahan dasar dari bogor kuliner yang satu ini adalah seperti misalkan saja gula aren, cengkeh, jahe dan kayu manis. Biasanya minuman khas bogor ini sebelum di minum, terlebih dahulu di kocok hingga berbusa kemudian di campur dengan es batu. Untuk harga anda cukup merogoh kantong anda sedalam Rp. 3000 pergelasnya.

2. Bapatong

Untuk kuliner enak di bogor yang kedua adalah sebuah empat kuliner di bogor yang di namakan dengan Bapatong. Sebernarnya bapatong sendiri sejatinya adalah sebuah singkatan yakni bakso kupat gentong. Beda antara bakso pada umumnya dan bapatong adalah potongan berbentuk dadu iga sapi dan juga potongan ketupat yang di bentuk dadu.
Tempat wisata kuliner di bogor yang satu ini merupakan kuliner khas bogor yang banyak di buru oleh orang. Biasanya dalam bapatong juga sudah ada bakso, mie kuning, pangsit dan kaldu sapi. Untuk harga dari bapatong ini di banderol dengan harga Rp. 15000 perporsinya.

3. Momo Milk

Kuliner kota bogor yang ketiga ini adalah tempat yang teralamatkan di Taman Kencana Bukit Tunggul Nomor 11, Bogor. Dan kuliner kota bogor ini di namakan dengan nama Momo Milk, yang dalam daftar menunya menyajikan berbagai jenis minuman dengan bahan dasar susu.
Susu yang di sajikan di Momo Milk ini di hadirkan dengan berbagai rasa seperti misalkan saja rasa oreo, mangga, anggur, melon, karamel dan masih banyak varian rasa yang lainnya.

4. Cungkring

Kuliner enak di bogor yang selanjutnya adalah salah satu kuliner khas bogor yang banyak di minati orang. Sebenarnya makanan cungkring itu apa sih? Makanan kuliner khas bogor cungkring adalah makanan perpaduan antara kikil dan kepala sapi yang beri bumbu kuning yang khas.
Biasanya makanan cungkring juga di tambah dengan bumbu kacang dan untuk menambah kenyang bisa juga di tambah dengan kelontong. Anda bisa mencoba makanan cungkring ini di jalan suryakencana, Bogor.

5. Death by Chocolate & Spaghetti

Tempat kuliner di bogor yang kelima ini adalah sebuah tempat makan di bogor dengan menu utama yakni coklat dan spageti. Rasakan sendiri saat anda berwisata kuliner di tempat ini, karena suasana dari temapat ini sangat menakutkan.
Hal ini bisa terjadi karena wisata kuliner bogor yang satu ini di buat sehoror mungkin agar tempat ini kelihatan berbeda dan unik daripada tempat makan yang lainnya. Jika anda ingin mencoba makan di kuliner enak di bogor ini sebaiknya anda segera datang ke Jalan Ciremai Nomor 22, Bogor.

6. Pia Apple Pie

Tempat wisata kuliner di bogor yang berikutnya adalah sebuah tempat kuliner yang di bangun di alamat Jalan Pangrango No 10, Bogor. Pia Apple Pie ini merupakan kuliner enak di bogor yang banyak di cari orang, jadi akan sangat menyedihkan bila saat anda berkunjung kebogor dan tidak mampir ke kuliner kota bogor yang satu ini.
Beberapa menu yang di sajikan di Pia Apple Pie ini adalah pisang bakar, strawberry pie, cheese pie, chicken pie, apple pie, pie crust, chocolate pie, yogurt dan masih banyak lagi makannan yang lainnya. Uniknya tempat kuliner di bogor ini juga menyajikan pie berbentuk hati cocok untuk orang yang sedang jatuh cinta.

7. Asinan Jagung Bakar

Wisata kuliner bogor yang ke tujuh ini adalah tempat makan dengan menu andalannya yakni jagung manis bakar. yang kemudian jagung manis bakar tersebut di campur dengan air cuka dan cabai, setelah itu di campur dengan gula pasir sehingga mendapatkan rasa campuran antara manis dan asam.
Makanan ini merupakan makanan unik asal Bogor, tentunya akan menjadi pengalman tersendiri apabila saat anda berkunjung ke Bogor dan mencoba bogor kuliner yang satu ini.

8. Rumah Cupcakes & BBQ

Jika anda menginginkan wisata kuliner bogor yang khusus buat anak muda atau remaja, Rumah Cupcakes & BBQ ini adalah salah satu tempat yang di rekomendasikan oleh halomuda.com untuk anda. Karena suasana dan makanan yang di sajikan sesuai dengan tema anak muda.
Beberapa makanan atau cakes yang ada di Rumah Cupcakes & BBQ ini adalah Cake chocolate, strawbery, BBQ ribs, Nasi Sapi BBQ dan masih banyak lagi sajian makanan yang lainnya. Untuk dapat menikmati sajian kuliner enak di bogor ini silahkan langsung menuju Jalan Sanggarbuana Nomor 4, Bogor.

9. Pizza Kayu Bakar Kedai Kita

Nah, kini tiba waktunya untuk membahas tentang wisata kuliner bogor yang ke sembilan yakni Pizza Kayu bakar Kedai Kita, yang saat artikel ini di tulis wisata kuliner bogor ini berdiri di Jalan Pangrango No 21, Bogor.
Sajian andalan dari wisata kuliner bogor ini adalah menu pizza kayu bakar yang rasanya sangat khas itu. Proses masak dari wisata kuliner bogor yang satu ini membuat rasa pizzanya menjadi lezat dan gurih, karena di bakar dengan menggunakan kayu dan tungku.

10. Waroeng Taman

Wisata kuliner bogor yang terakhir akan kita bahas pada bahasan kuliner kota bogor ini adalah sebuah tempat kuliner bogor yang terdapat di jalan taman kencana 1, Bogor. Waroeng Taman ini mempunyai konsep semi indoor yang tentunya akan bersifat lebih santai.
Beberapa sajian menu yang ada di kuliner enak di bogor ini adalah nasi goreng, mie ayam, sup iga, gado-gado, pempek dan masih banyak lagi sajian yang lainnya. Dengan Rp. 25000 anda sudah bisa mencoba makanan yang ada di Waroeng Taman ini.

11. Sop Duren Lodaya

Wisata kuliner bogor yang berikutnya adalah Sop Duren Lodaya yang berada di salah satu tempat yakni tepatnya di Jalan Bangbarung Raya No.69 Bogor Utara, Jawa Barat. Tentu saja Sop Duren Lodaya ini merupakan salah satu surga kuliner yang berada di Bogor yang suka atau hobi dengan makanan yang berbahan dasar durian. Sepertinya memang Sop Duren Lodaya ini sangat ramai sejak pertama kali di buka di tahun 2013 yang lalu.
Di wisata kuliner Bogor Sop Duren Lodaya ini terdapat beberapa menu andalan durian yang ada seperti durian kacang ijo roti yang tentu saja sangat luar biasa dengan buah duriannya yang sangat lembut dan juga di campur dengan es yang menyegarkan. Beberapa hal yang menarik lagi dari menu Sop Duren Lodaya adalah topping roti tawar pandan dan juga parutan keju yang sangat lezat bisa anda nikmati di tempat ini.

12. Macaroni Panggang Bogor

Ada lagi nih tempat wisata kuliner di Kota Bogor yang paling di rekomendasikan yang ada di Jl. Salak No.24, Babakan, Bogor Tengah yakni Macaroni Panggang Bogor. Makanan yang sangat di rekomendasikan di Macaroni Panggang Bogor ini adalah Macaroni Panggang yang mempunyai rasa khas dan crunchy. Perpaduan parutan keju yang lezat bisa membuat para pelanggan dari Macaroni Panggang Bogor ini kembali lagi untuk menikati sajian menu yang ada.
Jika anda ingin dapat oleh-oleh yang khas dari Kota Bogor, anda bisa membeli Macaroni panggang di Macaroni Panggang Bogor ini. Di tambah lagi wisata kuliner bogor ini berada di kawasan Taman Kencana yang notabenenya adalah sebuah temapt yang strategis untuk bisnis kuliner. Macaroni Panggang Bogor ini buka mulai jam 7 hingga jam 10 an. Beberapa menu makan yang lainnya di tempat ini seperti lontong sayur, nasi goreng, nasi timbel peda bakar.

13. Baso Seuseupan

Tempat wisata kuliner bogor yang selanjutnya akan kita bahas adalah sebuah tempat yang bernama Baso Seuseupan yang tentu saja merupakan salah satu tempat wisata kuliner bogor yang sangat favorit. Tempat makan enak bernama Baso Seuseupan ini berada di jalan Bangbarung Raya No. 3 Bantarjati Bogor Utara yang tentu saja merupakan sebuah tempat yang strategis dan sangat mudah untuk di jangkau oleh para pencinta kuliner bogor yang haus makanan enak seperti di Baso Seuseupan ini.
Baso Seuseupan merupakan sebuah tempat makan yang di rekomendasikan untuk pencinta makanan baso, beberapa baso yang bisa anda pilih di tempat bernama Baso Seuseupan ini seperti misalkan saja baso telur, baso urat, baso polos dan beberapa jenis baso yang lainnya. Uniknya dalam sajian Baso Seuseupan ini terdapat gajih kering yang siap untuk anda cicipi, untuk masalah harga sendiri sajian yang ada di Baso Seuseupan ini di bandrol dengan harga Rp. 11.000 saja.

14. Sate Sumsum Pak Oo

Tempat wisata kuliner bogor yang selanjutnya akan kita bahas adalah sebuah tempat makan yang bernama Sate Sumsum Pak Oo. Tempat kuliner populer di bogor ini berdiri di Jalan Surya Kencana No. 193 Bogor yang tentu saja anda warga bogor pasti tahu bukan? Secara umum sate yang di sediakan di tempat lain seperti sate dengan bahas daging sapi atau kambing, akan tetapi berbeda di tempat Sate Sumsum Pak Oo ini menyajikan sate dengan bahan yang sedikit berbeda.
Tempat wisata kuliner bogor bernama Sate Sumsum Pak Oo ini menyajikan beberapa macam sate unik seperti sate ginjal, sate ati dan sate sumsum yang merupakan menu makanan yang di andalkan di tempat wisata kuliner bogor yang satu ini. Tentu sate yang di sajikan di Sate Sumsum Pak Oo ini di bakar secara sempurna dan di lumuri dengan sambal bumbu kacang dengan cita rasa yang khas, untuk harga dari sate yang ada di Sate Sumsum Pak Oo ini di banderol dengan harga Rp. 22.000 saja.

15. Saung Kuring

Tempat wisata kuliner bogor yang berikutnya adalah sebuah tempat kuliner yang mana menyajikan makanan dengan cara yang berbeda untuk tempatnya, tentu tempat bernama Saung Kuring ini menyajikan suasana yang sangat nyaman. Tempat wisata kuliner bogor yang oleh pemiliknya di namakan Saung Kuring ini berdiri di Jalan Sholeh Iskandar No.9, Jawa Barat. Tonjolan makanan yang ada di Saung Kuring ini adalah cita rasa sambal yang sangat enak.
Tentu sebuah pengalaman yang menarik bagi anda yang berkunjung ke tempat wisata kuliner bogor ini, karena ikan yang akan anda konsumsi adalah ikan yang baru saja di ambil dari kolam. Ikan yang ada di Saung Kuring ini antara lain adalah Ikan Patin, Ikan Nila, Ikan Mas, Ikan Gurame, Ikan Lele dan Ikan Bawal. Tentu ikan tersebut bila di olah bersama dengan sambal khas dari Saung Kuring akan menghasilkan rasa yang lezat, untuk harga di Saung Kuring mulai dari Rp. 13.000 saja.

16. Kedai Soto Ibu Rahayu

Tempat wisata kuliner bogor yang selanjutnya adalah sebuah rekomendasi dari halomuda.com untuk para pencinta kuliner yang ada di Kota Bogor. Pasalnya tempat makan di Bogor yang bernama Kedai Soto Ibu Rahayu ini merupakan salah satu tempat kuliner populer di Kota Bogor. Kedai Soto Ibu Rahayu ini merupakan sebuah tempat yang menyajikan soto yang sangat lezat, ada banyak varian dari soto yang di sajikan di Kedai Soto Ibu Rahayu ini.
Beberapa contoh soto yang bisa anda nikmati di Kedai Soto Ibu Rahayu ini adalah soto rica-rica yang sangat pedas dan juga soto wagyu yang tentu saja merupakan sebuah soto yang di buat dari daging berkelas eksklusif. Berdiri di Jalan Pajajaran No. 117 atau lebih tepatnya berada di seberang Rumah Sakit Mulia tentu akan sangat mudah bagi para penikmati wisata kuliner bogor untuk menemukan tempat makan populer di bogor yang satu ini.

17. Dillenia Kitchen

Tempat makan atau tempat wisata kuliner bogor yang berikutnya merupakan sebuah tempat makan yang enak dan juga sehat. Tempat wisata kuliner yang bernama Dillenia Kitchen ini merupakan sebuah tempat makan yang berada di Jalan Pajajaran No. 54, Bogor atau lebih tepatnya di seberang Hotel Pangrango, Bogor. Tempat kuliner bogor yang satu ini cukup populer dengan konsep resto & café yang di usungnya.
Makanan yang di saikan di tempat Dillenia Kitchen ini sangat sehat, pasalnya tanpa menggunakan MSG dan tentu saja penuh nutrisi yang baik untuk tubuh. Bahkan dengan anda merogoh kocek sedalam Rp. 12.000 saja, anda sudah bisa menikmati makanan yang di sajikan di tempat wisata kuliner bogor Dillenia Kitchen ini. Beberapa makanan yang bisa anda jumpai di Dillenia Kitchen ini seperti Nasi liwet, Baked Rice, Nasi Timbel dan masih banyak makanan yang lainnya.

Read More

14 Makanan untuk Meningkat Daya Tahan Tubuh

Mengonsumsi makanan tertentu yang dapat meningkatkan imunitas adalah sesuatu yang sangat penting untuk menjaga keseimbangan kesehatan tubuh Anda. Yang perlu diperhatikan adalah imunitas tubuh manusia hanya bisa ditingkatkan secara alami. Berbicara tentang cara yang alami, hanya ada dua cara untuk meningkatkan imunitas.
Yang pertama adalah dengan latihan atau olahraga, dan yang kedua adalah dengan mengonsumsi makanan yang meningkatkan imun atau daya tahan tubuh secara alami. Pada pembahasan kali ini, kita akan berfokus pada makanan apa saja yang dapat meningkatkan imunitas Anda.

Banyak penyakit yang keberadaannya dapat dihindari apabila sistem imun kita sehat. Sistem imun bekerja dengan melawan benda asing yang memasuki tubuh kita untuk menimbulkan kerusakan. Pembersihan radikal bebas dan regulasi hormon hampir sempurna untuk dilakukan apabila sistem imun tubuh kita kuat. Mengonsumsi beberapa makanan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan merupakan cara yang menakjubkan untuk tetap sehat dan jauh dari pengaruh penyakit.

Memperkuat daya tahan tubuh melalui makanan (ilustrasi).

Makanan Peningkat Sistem Kekebalan Tubuh

Mari kita lihat makanan apa saja yang dapat meningkatkan sistem kekebalan kita. Makanan-makanan berikut ini adalah bahan alami yang dapat meningkatkan imunitas kita sehingga membuat tubuh tetap sehat sepanjang waktu.
Bawang Putih
Bawang putih mempunyai keunggulan yaitu untuk menjaga kesehatan kita dengan cara meregulasi hormon, meregulasi aliran darah, meningkatkan gairah bercinta dan banyak lainnya. Kalau diperhatikan lebih jauh, bawang putih ini memiliki fungsi dalam meningkatkan kekebalan yang mengesankan. Bawang putih mengandung allcin, sebuah komponen kuat yang dapat menghancurkan bakteri dan infeksi.
Daging
Sekarang kita membahas salah satu makanan penting lainnya yang dapat meningkatkan kekebalan kita. Daging kaya akan zink, elemen yang sangat penting dengan kemampuan untuk memproduksi dan memperbanyak sel darah putih. Dan seperti yang kita tahu, sel darah putih membantu kita untuk melawan penyakit.
Yoghurt
Yoghurt mengandung biakan aktif yaitu bakteri yang baik untuk kesehatan. Bakteri yang baik untuk kesehataan ini sangat esensial untuk menjaga sistem pencernaan, utamanya usus. Sistem pencernaan yang sehat sangat penting untuk sistem kekebalan yang ampuh.
Barley dan Oat (sejenis gandum)
Gandum mengandung serat potensial yang disebut beta-glucan dengan antioksidan yang efeknya patut diacungi jempol dan antimikroba. Barley dan oat adalah makanan yang baik untuk meningkatkan imunitas pada manusia.
Ubi Jalar
Jangan salah, walaupun sering dipandang sebelah mata, ubi jalar (ubi manis) kaya vitamin A. Vitamin A adalah vitamin yang penting untuk memproduksi jaringan konektif yaitu jaringan yang menghubungkan, mendukung, dan memisahkan antar jaringan dan organ dalam tubuh. Ubi jalar mempunyai peran besar untuk kulit dalam menjaga dari bakteri dan kuman penyakit. Ingat, kulit Anda adalah bagian penting dalam sistem pertahanan tubuh Anda.
Telur
Telur adalah salah satu makanan yang baik untuk sistem imun. Telur mengandung beberapa vitamin, yang utama adalah vitamin D dengan potensinya untuk membasmi penyakit, meningkatkan gairah bercinta, dan meregulasi aliran darah dalam tubuh.
Jamur
Jamur membantu dalam perbanyakan sel darah putih, sel tubuh yang berani dalam sistem imun untuk membantu melawan penyakit. Jamur juga kaya zink dan dihubungkan dengan beberapa keuntungan untuk kesehatan lainnya.
Alpukat
Alpukat mengandung vitamin B1, C, A, dan mineral-mineral yang membuatnya menjadi buah yang termasuk dalam makanan paling sehat di dunia. Buah ini membantu membersihkan usus secara natural.
Kelapa
Minyak kelapa dan kelapa memiliki keunggulan yang berlimpah untuk kesehatan. Mereka memiliki asam lauric yang berubah menjadi monolaurin. Jika Anda belum tahu tentang monolaurin, komponen ini ada pada air susu dan secara alami menguatkan sistem imun bayi
Beri
Belum cukup rasanya jika tidak memasukkan beri ke dalam daftar makanan yang sehat. Nah, Beri, khususnya blueberry dan raspberry, mempunyai antioksidan yang dapat menguatkan sistem imun tubuh secara alami. Blueberry mempunyai kadar gula yang rendah dibandingkan dengan buah yang lain.
Kubis
Kubis memiliki glutamin yang kaya. Glutamin adalah salah satu asam amino esensial yaitu asam amino yang tidak diproduksi dalam tubuh. Kubis dapat meningkatkan sistem pertahanan tubuh kita.
Lemon
Lemon adalah buah yang sekali lagi dapat meningkatkan sistem imun kita. Dagingnya yang kaya akan vitamin C membuat tubuh kita kuat dalam melawan penyakit yang menyerang.
Sayuran Hijau
Sayuran hijau kaya akan vitamin B1, A, dan C. Sayuran tersebut juga kaya akan zink. Sejauh Anda ingin meningkatkan sistem kekebalan, jangan segan untuk memasukkan sayuran hijau dalam daftar wajib makanan Anda.
Jahe
Jahe memiliki bahan antimikroba yang ampuh. Mereka juga kaya akan antioksidan dan mineral. Jahe menjadi makanan favorit para lelaki yang ingin meningkatkan sistem kekebalan mereka.

Setelah membaca uraian di atas kita jadi tahu makanan apa saja yang dapat meningkatkan sistem pertahanan tubuh kita. Yuk, konsumsi makanan-makanan di atas agar kita senantiasa sehat dan terhindar dari penyakit secara alami.

Read More

Beberapa Cara Meningkatkan Daya Ingat Anda

Ada berbagai cara untuk meningkatkan daya ingat. Ingatan kita layaknya organ tubuh yang lain yang membutuhkan latihan teratur agar selalu dalam kondisi baik, sebagaimana juga atlet harus melatih tubuhnya untuk menghadapi masa-masa yang sulit. Daya ingat memerlukan pelatihan khusus agar tetap dalam kondisi prima dan kemampuannya meningkat. Ada beberapa cara sederhana, yang dapat anda ikuti untuk menjaga daya ingat anda tetap dalam kondisi prima, dan juga teknik yang benar-benar dapat membantu anda memperbaiki kondisi dan kinerja daya ingat anda.

Penyebab-penyebab Berkurangnya Daya Ingat

Kualitas daya ingat seseorang tidak hanya tergantung pada pendidikan, lingkungan belajar dan lingkungan fisik di mana ia hidup, tetapi juga pada faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi hidupnya (misalnya kehilangan orang yang dicintai). Ada juga faktor genetik keturunan yang memainkan peran yang sangat penting. Penyebab yang lain adalah:
Tidur
Ada hubungan langsung antara kurang tidur, insomnia dan berkurangnya daya ingat.
Tidur malam yang cukup sangat penting bagi berfungsinya ingatan kita. Penelitian telah menunjukkan bahwa dibutuhkan setidaknya 6 jam tidur untuk daya ingat berfungsi pada potensi maksimumnya.
Sangat penting untuk tidak mengabaikan persyaratan tidur untuk tubuh kita. Jika kita mendapatkan cukup tidur, maka bukan hanya daya ingat saja menjadi lebih baik tetapi kita juga akan lebih mampu mengatasi stres sehari-hari.
Depresi
Depresi merupakan penyebab yang melemahkan daya ingat.
Depresi saat ini telah menjadi penyakit yang sangat umum. Hal ini dapat terjadi pada semua usia. Ada banyak penyebab yang dapat menyebabkan depresi. Peristiwa-peristiwa yang sangat serius yang melukai jiwa manusia, seperti kehilangan orang yang dicintai, biasanya disertai dengan depresi dan menyebabkan penurunan daya ingat.
Dalam kasus depresi, penting untuk mencari bantuan dan nasehat dari dokter berkualitas. Obat depresi yang tepat memungkinkan untuk pemulihan penuh daya ingat.
Penyakit tiroid
Penyakit kelenjar tiroid mempengaruhi sejumlah besar orang, dan memiliki efek negatif pada daya ingat.
Diagnosis awal penyakit tiroid akan mencegah kerusakan lebih lanjut dari daya ingat. Penyakit kelenjar tiroid dapat terjadi pada semua usia.
Diabetes
Diabetes telah menjadi bencana yang cukup menakutkan di dunia. Banyak pasien tidak mengobati diabetes dengan baik. Kegagalan sistem vaskular yang terus berlanjut pada diabetes dan tidak diobati secara efektif berkontribusi terhadap menurunnya daya ingat.
Pengobatan yang tepat dan pengendalian terhadap diabetes akan meningkatkan daya ingat. Penyakit kronis lainnya seperti pada hati, paru-paru dan ginjal juga mempengaruhi daya ingat. Dalam kasus diagnosa secara dini dan dilanjutkan dengan pengobatan akan memperbaiki daya ingat dan mencegah kerusakan lebih lanjut.
Alkohol dan obat-obatan
Kecanduan alkohol dan beberapa jenis obat-obatan tertentu, dapat menyebabkan penurunan daya ingat atau bahkan degenerasi kemampuan intelektual lainnya.
Para pecandu alkohol pada awalnya memiliki masalah dengan daya ingat jangka pendek, kemudian amnesia ini diperparah dengan masalah dengan daya ingat jangka panjang.
Konsumsi alkohol sekala sedang (1 sampai 2 gelas untuk laki-laki dan 1 gelas untuk wanita, setiap hari), tidak membahayakan otak. Sebaliknya konsumsi alkohol yang berlebihan adalah racun bagi otak dan daya ingat.
Obat-obatan dapat membahayakan otak dan mengurangi kemampuan mental. Misalnya obat ekstasi menyebabkan kerusakan serius pada daya ingat.
Kurangnya Vitamin B12

Kurangnya vitamin tertentu juga dapat menyebabkan penurunan daya ingat. Vitamin B12 diperlukan bagi otak agar dapat berfungsi maksimal. Diet yang seimbang memberikan tubuh vitamin dan mineral yang dibutuhkan.
Vitamin B12 ditemukan pada ikan, telur, daging, unggas, susu dan produk susu. Vitamin ini membantu sistem peredaran darah dan kesehatan otak.

6 Cara Meningkatkan Daya Ingat Anda

Seperti telah disebutkan diatas bahwa ingatan kita layaknya seorang atlet. Semakin anda melatih otak dan daya ingat maka semakin baik juga kinerja mereka. Pepatah “practice makes perfect” berlaku bagi daya ingat kita juga. Selain faktor-faktor yang dapat menyebabkan penurunan daya ingat (seperti dijelaskan di atas), ada beberapa cara yang dapat diadopsi untuk meningkatkan daya ingat anda. Yang terpenting adalah yang disebutkan di bawah ini:
1. Jangan pernah berhenti belajar
Carilah topik yang menarik minat anda dan mulailah terlibat didalamnya dengan mempelajari informasi-informasi baru dan perkembangan tentang topik tersebut. Jika memungkinkan, anda dapat bergabung dengan kelompok yang memiliki minat yang sama dengan anda untuk berdiskusi dengan orang-orang dalam kelompok tersebut.
Membaca, mengikuti kuliah, program, informasi di televisi dan internet, merupakan sumber pendidikan berkelanjutan untuk otak anda yang tentu saja akan mendatangkan hasil yang bermanfaat untuk perkembangan daya ingat anda.

2. Menjalin hubungan sosial dan keluarga anda
Manusia pada dasarnya memiliki keramahan yang melekat. Semakin sosial anda, semakin baik untuk otak anda. Mengisolasi diri akan merusak banyak sistem tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa otak dan jantung memiliki banyak keuntungan hubungan keluarga dan sosial yang baik.
Sehubungan dengan konteks ini, anda bisa menjadi relawan untuk memberikan bantuan dimana masyarakat membutuhkan anda, atau bahkan berpartisipasi dalam kelompok terorganisir, yang sesuai dengan kepentingan anda sendiri. Jika anda memiliki hewan peliharaan misalnya, anda dapat bersosialisasi dengan orang lain yang juga memiliki hewan peliharaan dan mendiskusikan dengan mereka masalah yang relevan serta mengembangkan hubungan yang lebih erat.

3. Mengembangkan kebiasaan baru
Setiap kali anda mengharuskan pada diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang baru, anda berarti memicu kekuatan baru untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan.
Pertimbangkan untuk merubah layout mebel anda, mengoleskan mentega pada roti dengan cara yang berbeda atau dengan mata tertutup, mengenakan celana dengan satu tangan, atau belajar menggunakan mouse dengan tangan yang lain. Anda dapat memikirkan beberapa ide lain untuk melatih otak dan membantu meningkatkan daya ingat anda.

4. Latih pikiran anda dengan permainan-permainan.
Semakin anda menggunakan keistimewaan otak, semakin anda membantu daya ingat anda tetap bugar. Ada banyak permainan yang membangkitkan kemampuan intelektual anda, sekaligus juga berkontribusi untuk hubungan sosial yang lebih baik. Backgammon, catur, teka-teki dan banyak permainan papan lainnya, menawarkan hiburan dan juga membantu anda meningkatkan daya ingat.

5. Olahraga dapat meningkatkan daya ingat anda
Olahraga meningkatkan sistem peredaran darah. Bahkan latihan sehari-hari yang sederhana tapi rutin seperti berjalan cepat dapat meningkatkan kinerja jantung dan oksigenasi otak. Tidak perlu menjadi seorang pelari maraton dalam rangka memperoleh manfaat dari berolahragawww.. Manfaat olahraga berpengaruh positif pada banyak sistem tubuh, khususnya daya ingat dan kemampuan kognitif lainnya. Cukup dengan berolahraga selama 20 menit setiap hari dalam latihan yang sederhana seperti berjalan kaki, bersepeda atau berenang.
Terbukti secara ilmiah bahwa berjalan kaki selama 2,5 jam setiap minggu secara substansial akan meningkatkan daya ingat pada orang-orang di atas usia 50 tahun.

6. Makanan yang akan membantu meningkatkan daya ingat anda
Apa yang kita makan setiap hari, mempengaruhi kinerja dan kondisi daya ingat kita dalam jangka panjang. Survei dalam beberapa dekade terakhir, telah menunjukkan bahwa makanan tertentu dapat berkontribusi untuk meningkatkan fungsi sirkuit saraf dari otak yang mengontrol daya ingat.
Ciri-ciri umum dari makanan ini adalah mereka kaya akan antioksidan dan vitamin yang bermanfaat bagi sistem saraf.
Ingatlah bahwa untuk mendapatkan asupan vitamin yang cukup dalam tubuh anda, lebih baik untuk makan lebih banyak buah dan sayuran daripada menelan vitamin formulasi. Alasannya adalah dengan mengonsumsi makanan kaya vitamin anda juga menyerap nutrisi yang berguna lainnya yang bertindak untuk melengkapi dan mendukung kerja vitamin.
Beberapa makanan yang bisa meningkatkan daya ingat anda adalah:
1. Sayuran berdaun hijau, bayam, kubis, selada
2. Brokoli dan kembang kol
3. Jus buah, buah
4. Berbagai macam berry, buah delima
5. Kacang-kacangan
6. Ikan berlemak seperti salmon, sarden, mackerel
7. Minyak zaitun dan minyak nabati lainnya

Read More

Jenis-Jenis Makanan Sehat Sejuta Manfaat

Saat kita mengkonsumsi makanan sehat tentunya akan berdampak pada kondisi tubuh yang terpenuhi akan kebutuhan asupan energinya. Dengan makanan sehatpun akan membuat tubuh menjadi lebih segar dan bersemangat karena asupan makanan sehat dapat membuat energi pada tubuh yang mengkonsumsinya. Oleh karena penting sekali adanya asupan tubuh dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan seimbang dalam porsi gizinya.

Namun bagi beberapa orang yang belum mengetahui tentang manfaat dari makanan sehat ini membuat mereka bersikap acuh dalam mengkonsumsi makanan.. Bahkan seolah-olah menyepelekan makanan sehat dengan terbiasa mengkonsumsi makanan yang justru berbahaya bagi tubuh. Makanan sehat merupakan makanan yang didalamnya mengandung serat yang tinggi serta terdiri dari berbagai macam jenis sayuran, buah-buahan, hewan, dan yang lainnnya. Selain itu kandungan dalam kalori, gula, dan lemaknya juga tidak terlalu tinggi. Dan berikut ini jenis-jenis makanan sehat dengan sejuta manfaat.

• Mengkonmsi daging selain memiliki rasa yang enak juga diperlukan oleh tubuh, karena adanya kandungan protein yang diperlukan oleh tubuh. Namun saat anda mengkonsumsi daging usahakan jangan terlalu berlebihan karena jika dikonsumsi secara berlebih, maka kurang baik juga untuk kesehatan tubuh. Jenis daging ini dapat anda peroleh dari daging sapi atau kambing, dan juga dari daging ayam.
• berbagai jenis ikan baik sekali untuk kesehatan tubuh, apalagi dalam ikan juga terdapat omega 3 yang sangat baik untuk tubuh dan juga untuk membantu dalam kecerdasan anak. Diantara jenis ikan yang baik untuk dikonsumsi yaitu ikan tuna dan ikan salmon.
• Adanya telur dalam menu makanan harian anda sangat bermanfaat untuk tubuh. Ini karena dalam telur terkandung berbagai nutrisi penting seperti protein, vitamin, lemak, dan yang lainnya. mengkonsumsi telur juga bermanfaat dalam mencegah radikal bebas dalam tubuh. Sehingga sangat baik untuk anda membiasakan diri dalam mengkonsumsi telur.
• Sayuran hijau yang banyak ditemukan diberbagai warung atau pasar ini, memiliki kandungan nutrisi yang sanagt baik untuk tubuh. Dalam bayam terdapat zat besi yang baik sekali untuk tubuh, selain itu bayam juga baik untuk dikonsumsi ibu hamil, supaya bayi yang dilahirkannya terlahir sehat tanpa cacat, katarak, kanker, dan penyakit yang lainnya.
• Dalam tomat terkandung berbagai nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh anda. Diantaranya vitamin A, C, dan K. mengkonsumsi tomat juga bermanfaat dalam membantu melawan sel kanker.
• Berbagai jenis kacang sangat baik untuk tubuh karena dalam kacang terdapat lemak yang baik dan juga protein yang penting untuk tubuh. Diantara jenis kacang yang baik untuk anda konsumsi yaitu almond, macadamia, dan juga pistas.
• Coklat hitam. Siapa yang tidak kenal dengan coklat, makanan hitam dengan rasa yang manis ini memiliki kandungan zat yang baik untuk tubuh anda. Coklat dapat bermanfaat untuk kesehatan jantung, hati, memperlancar peredaran darah, dan bagus juga ibu hamil.

Read More

10 Tempat Wisata Paling Romantis di Indonesia

Mana sajakah tempat-tempat wisata paling romantis di Indonesia yang memiliki nuansa romantis paling tinggi? Apa sajakah alasan yang membuat tempat-tempat ini layak untuk dikunjungi bersama orang terkasih? Simak daftar 10 tempat wisata paling romantis di Indonesia versi Top10Indo berikut ini :








1. Pantai Selatan, Lombok





Lombok memang pantas dinobatkan sebagai salah satu tujuan wisata paling romantis. Di bagian selatan pulau ini, ada banyak sekali pantai-pantai indah yang wajib anda kunjungi. Berbeda dengan pantai-pantai di Jawa dan Bali yang cenderung sangat ramai oleh turis, sebagian pantai di Lombok masih sangat sepi. Kebersihan pantai-pantai ini pun juga lebih terjaga, dan pastinya hal ini bisa menjaga suasana romantis saat anda menikmati matahari terbenam di tepi pantai.


Beberapa contoh pantai di bagian selatan Lombok yang layak dikunjungi adalah Pantai Mawun, Pantai Mawie, Selong Belanak, dan Tanjung Aan. Pantai-pantai ini berlokasi di depan kawasan perhotelan elit, saling berdekatan satu sama lain, dan sangat sempurna untuk membuat bulan madu anda lebih berkesan. Anda bisa menghabiskan waktu bersama pasangan dengan melakukan berbagai aktivitas, mulai dari berenang, snorkeling, atau berjalan-jalan bersama di pesisir pantai yang indah.


2. Kepulauan Raja Ampat, Papua






Lokasi romantis ini terletak cukup jauh di bagian timur Indonesia. Walaupun masih jarang dikunjungi, kepulauan Raja Ampat benar-benar sebuah tempat yang menyimpan nilai romantisme yang sangat tinggi. Semua unsur liburan bisa anda dapatkan di tempat ini, mulai dari pegunungan, lautan yang jernih, eksotisme kehidupan tradisional, hingga udara segar penuh nuansa romantis. Tempat ini sangat cocok bagi pasangan yang gemar berkesplorasi dan menjelajahi alam, namun tetap pula bisa dinikmati oleh pasangan yang lebih senang duduk-duduk santai sembari menikmati keindahan alam.


Kepulauan Raja Ampat belakangan ini juga menjadi tempat tujuan wisata yang mulai populer di kalangan turis manca negara. Jangan heran jika dalam 5 sampai 10 tahun ke depan tempat ini sudah berubah drastis menyerupai Bali atau Phuket. Selagi masih belum terlalu berubah, manfaatkanlah kesempatan ini untuk berkunjung ke sana.


3. Pantai Ungasan, Bali







Jika anda mencari pantai yang eksklusif dan tidak terlalu penuh dengan turis, Ungasan adalah pilihan yang tepat. Keindahan pantai ini bisa menghanyutkan anda dan pasangan anda dalam suasana romantis yang memabukkan. Bagaimana tidak, pantai Ungasan terletak tepat di bawah tebing tinggi yang sangat indah. Di sekitar pantai juga ada banyak hotel bermodelkan bungalow-bungalow tradisional yang menawarkan servis dan pelayanan yang memuaskan. Mulai dari kuliner hingga pertunjukan budaya, semua bisa anda nikmati di Pantai ini.


Mungkin satu-satunya kekurangan pantai ini adalah terbatasnya fasilitas hiburan yang biasa ditemui di pantai, seperti surfing, snorkeling, dan olahraga air lainnya. Memang, pantai ini lebih dikhususkan bagi anda yang ingin bersantai, berjemur, atau duduk-duduk menikmati keindahan matahari terbenam.

4. Pulau Bintan, Riau




Daerah wisata ini memiliki daya tarik tersendiri, terutama karena keindahan alam dan kelezatan masakan setempat. Di Pulau Bintan, anda bisa menemukan pantai-pantai berpasir putih dengan air yang sangat jernih. Selain itu, anda juga bisa menghabiskan waktu dengan menyelam dan menikmati keindahan bawah laut di Pulau Bintan. Biasanya, para pasangan yang datang berlibur di pulau ini menghabiskan waktu mereka di berbagai resort eksotis yang tersebar di sepanjang pulau dengan harga yang relatif murah.

5. Pantai Jimbaran, Bali





Keindahan pantai ini sudah terdengar sampai ke manca negara. Beberapa turis asing bahkan tak ragu memberikan rating bintang lima untuk lokasi wisata ini di berbagai review online. Tentu saja, Pantai Jimbaran memang sebuah lokasi yang sangat romantis, apalagi jika anda memiliki budget yang agak berlebih untuk bulan madu. Anda bisa menghabiskan waktu anda di hotel-hotel berkelas seperti Four Season atau Ayana sembari menikmati sajian seafood yang lezat. Jika bosan, anda bisa berjalan-jalan ke pantai sambil menikmati sejuknya udara Jimbaran. Di akhir kunjungan, anda bisa berbelanja berbagai oleh-oleh dan kerajinan setempat yang pasti akan meninggalkan kenangan manis di masa depan.


6. Kaliurang, Yogyakarta



Bagi anda yang berdomisili di Pulau Jawa dan tidak ingin berlibur terlalu jauh ke luar pulau, Kaliurang adalah pilihan yang tepat. Kaliurang berlokasi kurang lebih 30 kilometer dari kota Yogyakarta, dan menjanjikan lokasi wisata yang pastinya sangat romantis. Di sini anda bisa menikmati udara sejuk pegunungan sambil menghabiskan waktu untuk membakar jagung atau sekedar menikmati kopi panas bersama pasangan. Anda bisa juga bersama-sama menikmati keindahan Gunung Merapi yang terlihat sangat jelas. Jika anda merasa bosan, anda bisa menyewa taksi atau bus ke Yogyakarta, di mana anda bisa berbelanja di Malioboro, menikmati budaya tradisional Jawa, atau sekedar menikmati atmosfer Yogyakarta yang sangat tenteram dan adem ayem sambil melahap gudeg di warung angkringan.


7. Pulau Burung, Belitung




Keindahan pantai di Pulau Burung sangatlah indah, bagaikan pantai-pantai yang bisa anda temui di film-film romantis seperti Blue Lagoon atau Cast Away. Berbeda dengan kebanyakan pantai yang sudah diisi oleh berbagai hotel, fasilitas modern, dan keramaian turis, Pulau Burung masih memiliki kesunyian yang membuat anda dan pasangan seolah-olah merasa hanya berdua terdampar di sebuah pulau sepi. Sangat romantis, dan tentunya hal ini bisa membuat bulan madu atau liburan anda menjadi jauh lebih berkesan.






8. Pulau Moyo, Nusa Tenggara Barat





Hampir sama seperti Pulau Burung, Pulau Moyo juga menjanjikan atmosfer sunyi yang sangat romantis. Anda bisa menghabiskan sore anda bersama pasangan di cottage mungil sembari mendengarkan deburan ombak dan suara burung laut. Di pagi hari, udara sejuk dan kicauan serangga akan membuat anda lebih bersemangat untuk memulai hari dan menjelajahi pulau ini. Jika anda merasa lapar setelah menjelajah pulau bersama pasangan, jangan ragu untuk mencoba makanan setempat yang kelezatannya sungguh luar biasa.


9. Pulau Kanawa, Flores





Pulau kecil ini masih berada dalam lokasi cagar alam Komodo di Flores. Bagi anda yang menyukai petualangan eksotis, pulau ini sangat cocok sebagai tujuan wisata. Keindahan pantainya sangat memukau, dan yang paling indah dari pantai di Kanawa adalah satwa laut yang terlihat jelas berenang di pantai. Tak perlu anda menyelam untuk melihat berbagai ikan eksotis seperti Barakuda, Napoleon Fish, atau bahkan Hiu Karang. Terumbu karang yang berkilau indah pun bisa anda lihat dengan jelas dari pesisir pantai. Fasilitas listrik yang hanya tersedia antara pukul 5 sore hingga 9 malam pasti makin menambah kesan romantis liburan anda di pulau ini.


10. Kampung Sampireun, Garut, Jawa Barat






Satu lagi sebuah alternatif wisata romantis di Pulau Jawa. Kampung Sampireun menawarkan kehidupan tradisional yang damai, jauh dari kebisingan aktivitas kota yang anda temui sehari-hari. Di sini anda bisa merasakan sejuknya udara pegunungan sembari bercengkerama dengan pasangan anda. Kepenatan anda dari berbagai aktivitas kerja dalam sekejap akan lenyap saat anda mendengarkan merdunya musik tradisional Sunda sembari melahap lezatnya hidangan setempat. Tempat wisata ini menjadi pilihan tepat bagi anda yang ingin mengetahui nikmatnya hidup dalam kesederhanaan bersama pasangan anda.

Read More

10 Tips Wisata Murah Ala Backpacker Perjalanan Jauh

Berwisata murah memang terdengar menggoda, apalagi jika anda berhasil pergi ke negara impian tanpa perlu mengeluarkan biaya yang banyak. Nah, apa sajakah tips untuk melakukan wisata murah ala backpacker? Simak saja artikel dari Top10Indo berikut ini apabila anda ingin mengetahui berbagai cara untuk berjalan-jalan dengan hemat.


Tips-tips berikut ini bisa diterapkan di mana saja, baik dalam tujuan wisata luar negeri ataupun dalam negeri. Yang penting, anda harus tetap menikmati perjalanan yang anda lakukan, dan jangan sampai menderita karena terlalu menghemat uang. Langsung saja, berikut informasinya:






1. Hanya bawa barang yang penting.


Makin sedikit barang yang anda bawa, makin praktis pula perjalanan anda. Ingat, yang dimaksud konsep backpack adalah bepergian hanya dengan satu tas ransel, tanpa kopor-kopor berukuran berat. Apalagi jika anda bepergian ke luar negeri, jumlah bagasi anda sangat menentukan seberapa besar uang yang bisa anda simpan.


Jangan membawa terlalu banyak baju. Maksimal, bawa dua celana panjang dengan bahan yang cepat kering. Usahakan agar semua bawaan anda muat dalam satu tas ransel yang bisa dijinjing, dan jangan lupa untuk menyisakan sedikit tempat ekstra untuk oleh-oleh dalam perjalanan pulang.



2. Lakukan riset sebelum berangkat dan buat rencana perjalanan





Riset yang matang wajib dilakukan jika anda ingin berwisata murah. Cobalah untuk menemukan hotel-hotel yang menyediakan harga terjangkau, namun memiliki fasilitas yang baik. Telusuri objek-objek wisata yang ingin anda kunjungi, dan rencanakan metode transportasi untuk pergi dari satu tempat ke tempat lainnya dengan benar-benar matang. Tentukan pula jenis wisata yang anda inginkan, apakah anda ingin ke tempat-tempat wisata romantis, tempat peninggalan budaya, atau melakukan berbagai kegiatan lintas alam.


Cobalah pula untuk mendengarkan dan membaca cerita dari orang-orang yang sudah pernah berwisata ke tempat tersebut. Jangan lupa, buat rencana perkiraan anggaran yang matang, dan buat pula Plan B dalam setiap rencana harian anda.



3. Bawa buku panduan


Buku panduan yang terpercaya wajib dibawa, apalagi jika anda berwisata ke luar negeri dan belum pasti bisa mendapatkan jaringan internet. Carilah buku-buku panduan terpercaya, seperti karya Lonely Planet. Jika ukurannya terlalu besar, fotokopi bagian yang anda perlukan, dan alih-alih buku yang berukuran berat, anda bisa membawa kpian tersebut.


Selain buku panduan, peta juga sangat esensial. Akan lebih bagus pula jika anda berhasil mendapatkan peta transportasi publik, seperti jalur bus atau jalur kereta. Jangan beli buku panduan di airport atau tempat-tempat wisata, karena pasti harganya akan lebih mahal.


4. Cari tujuan wisata yang murah, jarang dikunjungi turis, namun menarik





Tentu saja prinsip utama untuk berwisata murah adalah dengan mencari daerah yang baik biaya hidup maupun biaya transportasinya tidak terlalu mahal. Akan lebih baik lagi jika daerah tersebut masih jarang dikunjungi turis sehingga perjalanan anda ke sana terkesan lebih istimewa. Oleh karena itu, diperlukan riset yang cukup serius untuk menemukan tempat-tempat seperti ini.


Jika berwisata ke luar negeri, pilihlah negara yang tidak memerlukan visa, atau di mana anda bisa membuat visa on arrival (visa dibuat saat mendarat di bandara tujuan). Hal ini akan menghemat biaya dan waktu. Negara-negara seperti India, Maladewa, dan Nepal bisa menjadi tujuan ideal, karena proses visa yang mudah dan biaya transport yang relatif lebih murah.


5. Booking transportasi anda jauh-jauh hari sebelumnya


Transportasi bisa menjadi sektor yang paling menyedot dana saat berwisata. Apalagi jika anda berencana untuk naik pesawat. Oleh karena itu, cobalah untuk mencari budget airlines atau maskapai penerbangan murah, seperti Air Asia atau Tiger Airways untuk penerbangan internasional, atau Mandala untuk penerbangan lokal.


Budget airlines juga biasanya harga tiketnya jauh lebih murah apabila dibooking jauh-jauh hari. Bahkan mereka memberikan promo diskon yang bisa membuat anda menghemat sejumlah banyak uang. Oleh karena itu, perhatikanlah faktor ini dengan benar-benar serius.


6. Makan-makanan jalanan





Sepintas memang terdengar berisiko, namun inilah yang menjadi sensasi tersendiri dari wisata murah ala backpacker. Makanan jalanan memiliki harga yang lebih murah daripada makanan restoran, dan membuat anda serasa menjadi warga lokal negara tersebut. Yang jelas, perhatikan dengan seksama, apakah makanan tersebut benar-benar dibuat dan disajikan secara higienis.


Jika anda ingin lebih aman, carilah review dan informasi tentang kedai-kedai jalanan murah di internet, yang menawarkan makanan yang layak konsumsi. Alternatifnya, anda bisa membeli makanan instan dan memasaknya sendiri.






7. Tinggal di tempat teman


Selain menghemat ongkos hotel, tinggal di tempat teman juga bisa memberi berbagai pengalaman baru bagi anda dan menambah jaringan. Cobalah untuk mengontak teman-teman senegara, atau bahkan teman beda negara yang sudah anda kenal sebelumnya. Beritahukan rencana kedatangan anda, dan tanyakanlah kemungkinan untuk tinggal di tempatnya selama beberapa hari.


Yang jelas, jika tinggal di tempat teman anda harus benar-benar menjaga etika. Jangan terlalu merepotkan, dan usahakan agar sang teman tidak mengeluarkan uang untuk anda. Bawa oleh-oleh yang layak dari tempat anda untuknya, dan pastikan untuk menanyakan kemungkinan tinggal di tempatnya jauh-jauh hari sebelum hari-H.


8. Pilih pakaian dan alas kaki yang nyaman





Dengan metode backpacking, bisa dipastikan anda akan banyak berjalan kaki atau menggunakan transportasi publik. Oleh karena itu, bawalah pakaian-pakaian yang paling nyaman dan cepat kering. Pakai pula sepatu yang ringan dan nyaman untuk berjalan jauh. Ingat, saat menjadi seorang backpacker, prioritas utama anda adalah kenyamanan, bukan penampilan.


Pilih kaus yang mudah menyerap keringat. Hindari menggunakan sepatu baru yang belum biasa anda gunakan, karena berisiko mengakibatkan lecet. Pastikan juga untuk membawa pakaian yang sesuai dengan kondisi cuaca dan suhu udara di tempat tujuan.



9. Jalan darat?


Jika anda tak hanya ingin tinggal di satu tempat tujuan, melainkan berpindah dari satu tempat wisata ke daerah lainnya, cobalah untuk mempertimbangkan jalan darat. Misalkan dari Bangkok ke pantai Phuket, perjalanan sembilan jam dengan bus akan jauh lebih murah daripada perjalanan dengan pesawat. Oleh karena itu, selalu pertimbangkan opsi jalur darat sebagai prioritas utama.


Selain itu, dengan menempuh perjalanan darat, akan ada lebih banyak hal yang bisa anda lihat dan pengalaman yang bisa anda rasakan. Yang penting, pastikan untuk tetap waspada dan pertimbangkan juga tentang masalah keamanan.



10. Foto adalah cenderamata paling utama dari wisata anda





Satu hal yang perlu diingat, oleh-oleh utama anda dalam wisata murah ala backpacker adalah foto-foto. Oleh karena itu, tidak perlu terlalu banyak membeli oleh-oleh, apalagi sampai membuat anda harus membayar bagasi ekstra. Jika membeli sesuatu, pastikanlah untuk mendapatkannya di tempat-tempat murah dan jangan lupa untuk menawarnya.


Karena foto adalah hal yang paling penting, pastikan anda menyimpan backup data seandainya memori card atau kamera anda rusak. Upload foto-foto anda ke Facebook atau ke email sesegera mungkin setelah anda mengunjungi objek wisata.


Satu poin lagi yang tak kalah penting, nikmati wisata murah anda sebagai seorang backpacker. Semoga tips kami ini bisa bermanfaat bagi anda yang ingin melakukan perjalanan wisata!

Read More